肌肉质量不过关/足协新任主席道出国内运动员的硬伤

2019-08-27 作者:ad365   |   浏览(128)

肌肉质量不过关/足协新任主席道出国内运动员的硬伤

中国足球存在的问题有很多,搞不好也有各方面的原因!所以其中也不乏各种声音。曾经也有人提出国内球员的身体问题,更有人觉得中国人不适合踢足球!事实上不可否认我们的球员在和欧洲球员相比身体条件存在很大差距。即使足球强于我们的日韩球员,同样在身体方面落后于欧洲球员!

足协新任主席陈戌源在“金山杯”考察中对青少年培养提出了自己的看法“武磊这么优秀的运动员,到西班牙体测一测,肌肉质量不过关。中国运动员到国外普遍肌肉质量不过关,因为平时的训练和营养结构都出现了问题。所以青少年足球培养应该科学系统的谋划。不是传统观念聘个教练你的青少年就解决问题了”。

从陈主席的看法中不难看出中国足球的落后是各各方面的,而且一个运动员最基本的就是要有一个合格的身体条件!当然也包括肌肉质量。如果像武磊这样在国内比较优秀的运动员,肌肉质量都不过关那么其他球员就可想而知了!身体条件的质量差距也是最根本的问题,也是运动员的先决条件。所以在一定程度上也限制了发展!

关于肌肉质量有两种其一死肌肉,用力与未用力硬度差不多!在放松情况下也很硬称为死肌肉质量比较差。其二是活肌肉也就是质量比较好的,用力时很硬不用力时比较柔软!此类肌肉爆发力相当强。影响肌肉质量有先天的原因但也与后天个体差异和营养训练有关,这也是陈戌源主席谈到的!所以青少年足球要科学培养和训练,但是想要彻底改变依然任重道远。